ミツバチが作っているプロポリス

プロポリスとは、ミツバチが作成した樹脂製の混合物のことです。
ミツバチが巣の補修に使用したり、ミツバチの巣の中にウイルスや有害な物質を持ち込んだりしないよう巣を守っているもので、蜂ヤニともいいます。
ミツバチは菌や有害物質から巣を守るためにプラボノイドを含んだプロポリスを作成しているといわれています。
このようにプロポリスに含まれているフラボノイドですが、どのように生成されているのでしょうか？

フラボノイドは植物がストレスによって発生してしまった活性酸素を抑えるために光合成によって作られる成分です。
それによって生命危機を防いでいるのです。
このような植物を利用してミツバチが集めて作成しているのでフラボノイドを含んだプロポリスになるのです。
このようにしてできたプロポリスいったいどんな効果があるのでしょうか？

プロポリスの主要成分、フラボノイドには優れた抗酸化力があるだけでなく、免疫力の向上、血液の浄化、コラーゲンの合成強化、ウィルスの退治や殺菌、抗アレルギー作用、抗ストレス作用、止血、造血等といった効果が期待されています。
また、美容面でも美髪、美肌の効果があるといわれています。

ではプロポリスに含まれているのはフラボノイドだけなのでしょうか？プロポリスにはフラボノイド以外のものも多く入っています。
その中で確認できているものは約３００種類になります。
主な成分としてはミネラル類やビタミン類、葉酸等になります。

現在、プロポリスは顆粒、液体、錠剤・カプセル、飴、歯磨き剤、スプレーといった商品があります。
副作用はないといわれていますが、アレルギーをお持ちの方や妊娠中、授乳中の方の摂取には注意が必要です。
また薬を服用中の方も注意が必要になります。
このような方は摂取にあたり医療機関で相談することをお勧めします。